EST(পূর্বাঞ্চল মান সময়)

পূর্বাঞ্চল মান সময় (EST) সমন্বিত বিশ্বসময় (UTC) সময় থেকে 05:00 ঘন্টা পিছিয়ে আছে।এই সময়ক্ষেত্রটি মান সময়ে ব্যবহৃত হয়:উত্তর আমেরিকা

EST এর টিপিকাল সিটি (পূর্বাঞ্চল মান সময়)

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র - নিউইয়র্ক (শীত)
কানাডা - টরণ্টো (শীত)
বাহামাস - নাসাউ (শীত)
জামাইকা - কিংস্টন (সব বছর)
পানামা - পানামা (সব বছর)

ADT(আরবিয়া ডেলাইট টাইম)

আরবিয়া ডেলাইট টাইম (ADT) সমন্বিত বিশ্বসময় (UTC) সময় থেকে 03:00 ঘন্টা আগে।এই সময় অঞ্চলটি একটি ডেলাইট সেভিং টাইম সময়কটি এবং ব্যবহৃত হয়: এশিয়া

ADT এর টিপিকাল সিটি (আরবিয়া ডেলাইট টাইম)

জর্ডান - আম্মান (গ্রীষ্মকাল)