HST 和 CST 时间转换
夏威夷标准时间 和 中国标准时间 之间的时间转换。
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HST 和 CST 之间的最佳通话时间
HST：
你的本地时区（UTC）与HST/CST不同，默认按HST。
周一, 1月 12, 2026
HST: 周一, 1月 12 15:00–16:00
CST: 周二, 1月 13 09:00–10:00
HST: 周一, 1月 12 15:30–16:30
CST: 周二, 1月 13 09:30–10:30
HST: 周一, 1月 12 16:00–17:00
CST: 周二, 1月 13 10:00–11:00
周二, 1月 13, 2026
HST: 周二, 1月 13 15:00–16:00
CST: 周三, 1月 14 09:00–10:00
HST: 周二, 1月 13 15:30–16:30
CST: 周三, 1月 14 09:30–10:30
HST: 周二, 1月 13 16:00–17:00
CST: 周三, 1月 14 10:00–11:00
周三, 1月 14, 2026
HST: 周三, 1月 14 15:00–16:00
CST: 周四, 1月 15 09:00–10:00
HST: 周三, 1月 14 15:30–16:30
CST: 周四, 1月 15 09:30–10:30
HST: 周三, 1月 14 16:00–17:00
CST: 周四, 1月 15 10:00–11:00
HST 与 CST 小时对照表
工作时间 睡眠时间
00:00
18:00-1 天
01:00
19:00-1 天
02:00
20:00-1 天
03:00
21:00-1 天
04:00
22:00-1 天
05:00
23:00-1 天
06:00
00:00
07:00
01:00
08:00
02:00
09:00
03:00
10:00
04:00
11:00
05:00
12:00
06:00
13:00
07:00
14:00
08:00
15:00
09:00
16:00
10:00
17:00
11:00
18:00
12:00
19:00
13:00
20:00
14:00
21:00
15:00
22:00
16:00
23:00
17:00