Yangon(仰光)

仰光位于缅甸，官方语言是缅甸语，货币是Kyat(MMK)。缅甸的国际区号是95。 仰光所属时区为缅甸时间(缩略语:MMT)。

AST(大西洋标准时间)

大西洋标准时间(AST)比世界协调时间(UTC)晚04:00小时。该时区为标准时区时间，主要用于 北美

AST(大西洋标准时间) 代表城市

加拿大 - 哈利法克斯（冬季）
加拿大 - 布兰肯 - 萨布隆（全年）
百慕大 - 汉密尔顿（冬季）
多米尼加共和国 - 圣多明各（全年）
圣马丁 - 菲利普斯堡（全年）