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CT:
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lun, ene 12, 2026
CT: lun, ene 12 09:00–10:00
EST: lun, ene 12 10:00–11:00
CT: lun, ene 12 09:30–10:30
EST: lun, ene 12 10:30–11:30
CT: lun, ene 12 10:00–11:00
EST: lun, ene 12 11:00–12:00
mar, ene 13, 2026
CT: mar, ene 13 09:00–10:00
EST: mar, ene 13 10:00–11:00
CT: mar, ene 13 09:30–10:30
EST: mar, ene 13 10:30–11:30
CT: mar, ene 13 10:00–11:00
EST: mar, ene 13 11:00–12:00
mié, ene 14, 2026
CT: mié, ene 14 09:00–10:00
EST: mié, ene 14 10:00–11:00
CT: mié, ene 14 09:30–10:30
EST: mié, ene 14 10:30–11:30
CT: mié, ene 14 10:00–11:00
EST: mié, ene 14 11:00–12:00
Tabla de mapeo de horas entre CT y EST
Horario laboral Horario de sueño
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17:00
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18:00
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22:00
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23:00
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00:00+1 día