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Sao Tome:
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lun, ene 12, 2026
Sao Tome: lun, ene 12 09:00–10:00
IST: lun, ene 12 14:30–15:30
Sao Tome: lun, ene 12 09:30–10:30
IST: lun, ene 12 15:00–16:00
Sao Tome: lun, ene 12 10:00–11:00
IST: lun, ene 12 15:30–16:30
mar, ene 13, 2026
Sao Tome: mar, ene 13 09:00–10:00
IST: mar, ene 13 14:30–15:30
Sao Tome: mar, ene 13 09:30–10:30
IST: mar, ene 13 15:00–16:00
Sao Tome: mar, ene 13 10:00–11:00
IST: mar, ene 13 15:30–16:30
mié, ene 14, 2026
Sao Tome: mié, ene 14 09:00–10:00
IST: mié, ene 14 14:30–15:30
Sao Tome: mié, ene 14 09:30–10:30
IST: mié, ene 14 15:00–16:00
Sao Tome: mié, ene 14 10:00–11:00
IST: mié, ene 14 15:30–16:30
Tabla de mapeo de horas entre Sao Tome y IST
Horario laboral Horario de sueño
00:00
05:30
01:00
06:30
02:00
07:30
03:00
08:30
04:00
09:30
05:00
10:30
06:00
11:30
07:00
12:30
08:00
13:30
09:00
14:30
10:00
15:30
11:00
16:30
12:00
17:30
13:00
18:30
14:00
19:30
15:00
20:30
16:00
21:30
17:00
22:30
18:00
23:30
19:00
00:30+1 día
20:00
01:30+1 día
21:00
02:30+1 día
22:00
03:30+1 día
23:00
04:30+1 día
GMT (hora del meridiano de Greenwich)
- País/Región
- Santo Tomé y Príncipe
- Prefijo
- +239
- Zona horaria
- hora del meridiano de Greenwich
- Actualmente
- Horario estándar
- Desplazamiento UTC
- UTC +0
IST (hora estándar de la India)
IST · Asia
- Ubicación
- Asia
- IANA
- Asia/Kolkata
- Actualmente
- Horario estándar
- Desplazamiento UTC
- UTC +5:30