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ULAT:
Tu zona horaria local (UTC) difiere de ULAT/GST. Por defecto ULAT.
mar, ene 13, 2026
ULAT: mar, ene 13 14:00–15:00
GST: mar, ene 13 10:00–11:00
ULAT: mar, ene 13 13:30–14:30
GST: mar, ene 13 09:30–10:30
ULAT: mar, ene 13 13:00–14:00
GST: mar, ene 13 09:00–10:00
mié, ene 14, 2026
ULAT: mié, ene 14 14:00–15:00
GST: mié, ene 14 10:00–11:00
ULAT: mié, ene 14 13:30–14:30
GST: mié, ene 14 09:30–10:30
ULAT: mié, ene 14 13:00–14:00
GST: mié, ene 14 09:00–10:00
jue, ene 15, 2026
ULAT: jue, ene 15 14:00–15:00
GST: jue, ene 15 10:00–11:00
ULAT: jue, ene 15 13:30–14:30
GST: jue, ene 15 09:30–10:30
ULAT: jue, ene 15 13:00–14:00
GST: jue, ene 15 09:00–10:00
Tabla de mapeo de horas entre ULAT y GST
Horario laboral Horario de sueño
00:00
20:00-1 día
01:00
21:00-1 día
02:00
22:00-1 día
03:00
23:00-1 día
04:00
00:00
05:00
01:00
06:00
02:00
07:00
03:00
08:00
04:00
09:00
05:00
10:00
06:00
11:00
07:00
12:00
08:00
13:00
09:00
14:00
10:00
15:00
11:00
16:00
12:00
17:00
13:00
18:00
14:00
19:00
15:00
20:00
16:00
21:00
17:00
22:00
18:00
23:00
19:00