Convertisseur d'heure AST vers GST
Convertir l'heure entre Heure avancée de Atlantique et Heure normale de Golfe.
Avis
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Planificateur de réunion entre AST et GST
Meilleur moment pour appeler entre AST et GST
AST :
Votre fuseau local (UTC) diffère de AST/GST. Par défaut AST.
lun., janv. 12, 2026
AST: lun., janv. 12 09:00–10:00
GST: lun., janv. 12 17:00–18:00
mar., janv. 13, 2026
AST: mar., janv. 13 09:00–10:00
GST: mar., janv. 13 17:00–18:00
mer., janv. 14, 2026
AST: mer., janv. 14 09:00–10:00
GST: mer., janv. 14 17:00–18:00
Tableau de correspondance horaire AST et GST
Heures de travail Heures de sommeil
00:00
08:00
01:00
09:00
02:00
10:00
03:00
11:00
04:00
12:00
05:00
13:00
06:00
14:00
07:00
15:00
08:00
16:00
09:00
17:00
10:00
18:00
11:00
19:00
12:00
20:00
13:00
21:00
14:00
22:00
15:00
23:00
16:00
00:00+1 jour
17:00
01:00+1 jour
18:00
02:00+1 jour
19:00
03:00+1 jour
20:00
04:00+1 jour
21:00
05:00+1 jour
22:00
06:00+1 jour
23:00
07:00+1 jour