Convertisseur d'heure AST vers GST
Convertir l'heure entre Heure normale de Atlantique et Heure normale de Golfe.
Planificateur de réunion entre AST et GST
Meilleur moment pour appeler entre AST et GST
AST :
Votre fuseau local (UTC) diffère de AST/GST. Par défaut AST.
lun., janv. 12, 2026
AST: lun., janv. 12 09:00–10:00
GST: lun., janv. 12 17:00–18:00
mar., janv. 13, 2026
AST: mar., janv. 13 09:00–10:00
GST: mar., janv. 13 17:00–18:00
mer., janv. 14, 2026
AST: mer., janv. 14 09:00–10:00
GST: mer., janv. 14 17:00–18:00
Tableau de correspondance horaire AST et GST
Heures de travail Heures de sommeil
00:00
08:00
01:00
09:00
02:00
10:00
03:00
11:00
04:00
12:00
05:00
13:00
06:00
14:00
07:00
15:00
08:00
16:00
09:00
17:00
10:00
18:00
11:00
19:00
12:00
20:00
13:00
21:00
14:00
22:00
15:00
23:00
16:00
00:00+1 jour
17:00
01:00+1 jour
18:00
02:00+1 jour
19:00
03:00+1 jour
20:00
04:00+1 jour
21:00
05:00+1 jour
22:00
06:00+1 jour
23:00
07:00+1 jour