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VLAT :
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mar., janv. 13, 2026
VLAT: mar., janv. 13 17:00–18:00
IST: mar., janv. 13 09:00–10:00
mer., janv. 14, 2026
VLAT: mer., janv. 14 17:00–18:00
IST: mer., janv. 14 09:00–10:00
jeu., janv. 15, 2026
VLAT: jeu., janv. 15 17:00–18:00
IST: jeu., janv. 15 09:00–10:00
Tableau de correspondance horaire VLAT et IST
Heures de travail Heures de sommeil
00:00
16:00-1 jour
01:00
17:00-1 jour
02:00
18:00-1 jour
03:00
19:00-1 jour
04:00
20:00-1 jour
05:00
21:00-1 jour
06:00
22:00-1 jour
07:00
23:00-1 jour
08:00
00:00
09:00
01:00
10:00
02:00
11:00
03:00
12:00
04:00
13:00
05:00
14:00
06:00
15:00
07:00
16:00
08:00
17:00
09:00
18:00
10:00
19:00
11:00
20:00
12:00
21:00
13:00
22:00
14:00
23:00
15:00