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VLAT :
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mar., janv. 13, 2026
VLAT: mar., janv. 13 10:00–11:00
JST: mar., janv. 13 09:00–10:00
VLAT: mar., janv. 13 10:30–11:30
JST: mar., janv. 13 09:30–10:30
VLAT: mar., janv. 13 11:00–12:00
JST: mar., janv. 13 10:00–11:00
mer., janv. 14, 2026
VLAT: mer., janv. 14 10:00–11:00
JST: mer., janv. 14 09:00–10:00
VLAT: mer., janv. 14 10:30–11:30
JST: mer., janv. 14 09:30–10:30
VLAT: mer., janv. 14 11:00–12:00
JST: mer., janv. 14 10:00–11:00
jeu., janv. 15, 2026
VLAT: jeu., janv. 15 10:00–11:00
JST: jeu., janv. 15 09:00–10:00
VLAT: jeu., janv. 15 10:30–11:30
JST: jeu., janv. 15 09:30–10:30
VLAT: jeu., janv. 15 11:00–12:00
JST: jeu., janv. 15 10:00–11:00
Tableau de correspondance horaire VLAT et JST
Heures de travail Heures de sommeil
00:00
23:00-1 jour
01:00
00:00
02:00
01:00
03:00
02:00
04:00
03:00
05:00
04:00
06:00
05:00
07:00
06:00
08:00
07:00
09:00
08:00
10:00
09:00
11:00
10:00
12:00
11:00
13:00
12:00
14:00
13:00
15:00
14:00
16:00
15:00
17:00
16:00
18:00
17:00
19:00
18:00
20:00
19:00
21:00
20:00
22:00
21:00
23:00
22:00