CST 至 ADT 時間轉換器
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CST：
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週一, 1月 12, 2026
CST: 週一, 1月 12 09:00–10:00
ADT: 週一, 1月 12 17:00–18:00
週二, 1月 13, 2026
CST: 週二, 1月 13 09:00–10:00
ADT: 週二, 1月 13 17:00–18:00
週三, 1月 14, 2026
CST: 週三, 1月 14 09:00–10:00
ADT: 週三, 1月 14 17:00–18:00
CST 與 ADT 小時對照表
工作時間 睡眠時間
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17:00
01:00+1 天
18:00
02:00+1 天
19:00
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20:00
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23:00
07:00+1 天