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lun, gen 12, 2026
AST: lun, gen 12 09:00–10:00
GST: lun, gen 12 10:00–11:00
AST: lun, gen 12 09:30–10:30
GST: lun, gen 12 10:30–11:30
AST: lun, gen 12 10:00–11:00
GST: lun, gen 12 11:00–12:00
mar, gen 13, 2026
AST: mar, gen 13 09:00–10:00
GST: mar, gen 13 10:00–11:00
AST: mar, gen 13 09:30–10:30
GST: mar, gen 13 10:30–11:30
AST: mar, gen 13 10:00–11:00
GST: mar, gen 13 11:00–12:00
mer, gen 14, 2026
AST: mer, gen 14 09:00–10:00
GST: mer, gen 14 10:00–11:00
AST: mer, gen 14 09:30–10:30
GST: mer, gen 14 10:30–11:30
AST: mer, gen 14 10:00–11:00
GST: mer, gen 14 11:00–12:00
Tabella di mappatura oraria AST e GST
Orario di lavoro Orario di sonno
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19:00
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20:00
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21:00
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22:00
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23:00
00:00+1 giorno