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lun, gen 12, 2026
FNT: lun, gen 12 10:00–11:00
CET: lun, gen 12 13:00–14:00
FNT: lun, gen 12 10:30–11:30
CET: lun, gen 12 13:30–14:30
FNT: lun, gen 12 11:00–12:00
CET: lun, gen 12 14:00–15:00
mar, gen 13, 2026
FNT: mar, gen 13 10:00–11:00
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FNT: mar, gen 13 10:30–11:30
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FNT: mar, gen 13 11:00–12:00
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mer, gen 14, 2026
FNT: mer, gen 14 10:00–11:00
CET: mer, gen 14 13:00–14:00
FNT: mer, gen 14 10:30–11:30
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FNT: mer, gen 14 11:00–12:00
CET: mer, gen 14 14:00–15:00
Tabella di mappatura oraria FNT e CET
Orario di lavoro Orario di sonno
00:00
03:00
01:00
04:00
02:00
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03:00
06:00
04:00
07:00
05:00
08:00
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07:00
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16:00
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17:00
20:00
18:00
21:00
19:00
22:00
20:00
23:00
21:00
00:00+1 giorno
22:00
01:00+1 giorno
23:00
02:00+1 giorno