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NorskEST時間とアデレード時間との変換
ESTは東部標準時(Eastern Standard Time)(使用中)
アデレードはオーストラリアの都市です。現在のタイムゾーンはACDT (オーストラリア中央夏時間,Australian Central Daylight Time)です（使用中）
東部標準時(EST)=UTC- 05:00
10:42:27
Thursday, December 18, 2025
アデレード(Adelaide)時間=UTC+ 10:30
02:12:27
Friday, December 19, 2025
| 東部標準時(EST) | アデレード時間(Adelaide) |
| 00:00 | 15:30 |
| 01:00 | 16:30 |
| 02:00 | 17:30 |
| 03:00 | 18:30 |
| 04:00 | 19:30 |
| 05:00 | 20:30 |
| 06:00 | 21:30 |
| 07:00 | 22:30 |
| 08:00 | 23:30 |
| 09:00 | 00:30+1日 |
| 10:00 | 01:30+1日 |
| 11:00 | 02:30+1日 |
| 12:00 | 03:30+1日 |
| 13:00 | 04:30+1日 |
| 14:00 | 05:30+1日 |
| 15:00 | 06:30+1日 |
| 16:00 | 07:30+1日 |
| 17:00 | 08:30+1日 |
| 18:00 | 09:30+1日 |
| 19:00 | 10:30+1日 |
| 20:00 | 11:30+1日 |
| 21:00 | 12:30+1日 |
| 22:00 | 13:30+1日 |
| 23:00 | 14:30+1日 |
EST(東部標準時)
東部標準時（EST）は協定世界時（UTC）から 05:00時間遅れています。この時間帯は標準時であり、主に次の地域で使用されます：北アメリカ
EST(東部標準時)の代表都市
アメリカ - ニューヨーク（冬）
カナダ - トロント（冬）
バハマ - ナッソー（冬）
ジャマイカ - キングストン（通年）
パナマ - パナマ（通年）
Adelaide(アデレード)
アデレードはオーストラリアの都市です。 公用語は英語で，通貨はオーストラリアドル（AUD）です。 オーストラリアの国際ダイヤルコードは61です。アデレードのタイムゾーンはオーストラリア中央夏時間（略語:ACDT）です。