AST에서 GST 시간 변환기
대서양 표준시와 사우스 조지아 시간 간의 시간을 변환합니다.
알림
- ADT (대서양 표준시)은(는) 현재 사용되지 않습니다. AST (대서양 표준시)(으)로 자동 전환되었습니다.
AST와(과) GST 간의 회의 플래너
AST와(과) GST 간 통화하기 좋은 시간
AST:
회원님의 현지 시간대(UTC)가 AST/GST와(과) 다릅니다. 기본값 AST.
월, 1월 12, 2026
AST: 월, 1월 12 09:00–10:00
GST: 월, 1월 12 11:00–12:00
AST: 월, 1월 12 14:00–15:00
GST: 월, 1월 12 16:00–17:00
AST: 월, 1월 12 13:30–14:30
GST: 월, 1월 12 15:30–16:30
화, 1월 13, 2026
AST: 화, 1월 13 09:00–10:00
GST: 화, 1월 13 11:00–12:00
AST: 화, 1월 13 14:00–15:00
GST: 화, 1월 13 16:00–17:00
AST: 화, 1월 13 13:30–14:30
GST: 화, 1월 13 15:30–16:30
수, 1월 14, 2026
AST: 수, 1월 14 09:00–10:00
GST: 수, 1월 14 11:00–12:00
AST: 수, 1월 14 14:00–15:00
GST: 수, 1월 14 16:00–17:00
AST: 수, 1월 14 13:30–14:30
GST: 수, 1월 14 15:30–16:30
AST 및 GST 시간 매핑 표
업무 시간 수면 시간
00:00
02:00
01:00
03:00
02:00
04:00
03:00
05:00
04:00
06:00
05:00
07:00
06:00
08:00
07:00
09:00
08:00
10:00
09:00
11:00
10:00
12:00
11:00
13:00
12:00
14:00
13:00
15:00
14:00
16:00
15:00
17:00
16:00
18:00
17:00
19:00
18:00
20:00
19:00
21:00
20:00
22:00
21:00
23:00
22:00
00:00+1일
23:00
01:00+1일