Conversor de Hora FJT para IST
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FJT:
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ter., jan. 13, 2026
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qua., jan. 14, 2026
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qui., jan. 15, 2026
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Tabela de Mapeamento Horário FJT e IST
Horário de trabalho Horário de sono
00:00
12:00
01:00
13:00
02:00
14:00
03:00
15:00
04:00
16:00
05:00
17:00
06:00
18:00
07:00
19:00
08:00
20:00
09:00
21:00
10:00
22:00
11:00
23:00
12:00
00:00+1 dia
13:00
01:00+1 dia
14:00
02:00+1 dia
15:00
03:00+1 dia
16:00
04:00+1 dia
17:00
05:00+1 dia
18:00
06:00+1 dia
19:00
07:00+1 dia
20:00
08:00+1 dia
21:00
09:00+1 dia
22:00
10:00+1 dia
23:00
11:00+1 dia