AST నుండి GST సమయ మార్పిడి
అట్లాంటిక్ ప్రామాణిక సమయం మరియు గల్ఫ్ ప్రామాణిక సమయం మధ్య సమయాన్ని మార్చండి.
AST మరియు GST మధ్య మీటింగ్ ప్లానర్
AST మరియు GST మధ్య కాల్ చేయడానికి ఉత్తమ సమయం
AST:
మీ స్థానిక టైమ్ జోన్ (UTC) AST/GSTకి భిన్నంగా ఉంది. డిఫాల్ట్ AST.
సోమ, జన 12, 2026
AST: సోమ, జన 12 09:00–10:00
GST: సోమ, జన 12 17:00–18:00
మంగళ, జన 13, 2026
AST: మంగళ, జన 13 09:00–10:00
GST: మంగళ, జన 13 17:00–18:00
బుధ, జన 14, 2026
AST: బుధ, జన 14 09:00–10:00
GST: బుధ, జన 14 17:00–18:00
AST మరియు GST గంటల మ్యాపింగ్ పట్టిక
పని గంటలు నిద్ర సమయం
00:00
08:00
01:00
09:00
02:00
10:00
03:00
11:00
04:00
12:00
05:00
13:00
06:00
14:00
07:00
15:00
08:00
16:00
09:00
17:00
10:00
18:00
11:00
19:00
12:00
20:00
13:00
21:00
14:00
22:00
15:00
23:00
16:00
00:00+1 రోజు
17:00
01:00+1 రోజు
18:00
02:00+1 రోజు
19:00
03:00+1 రోజు
20:00
04:00+1 రోజు
21:00
05:00+1 రోజు
22:00
06:00+1 రోజు
23:00
07:00+1 రోజు