• సమయం మనామా నుండి EST కు మార్చే కన్వర్టర్

    లింకు మనామా(Manama)సమయం=UTC+ 3:00

    17:40:45

    Saturday, December 13, 2025

    లింకు తూర్పు స్టాండర్డ్ టైమ్(EST)=UTC- 05:00

    09:40:45

    Saturday, December 13, 2025

    మనామా(Manama)సమయం మరియు తూర్పు స్టాండర్డ్ టైమ్(EST) మ్యాపింగ్ టేబుల్
    మనామాసమయం(Manama)తూర్పు స్టాండర్డ్ టైమ్(EST)
    00:0016:00-1 రోజు
    01:0017:00-1 రోజు
    02:0018:00-1 రోజు
    03:0019:00-1 రోజు
    04:0020:00-1 రోజు
    05:0021:00-1 రోజు
    06:0022:00-1 రోజు
    07:0023:00-1 రోజు
    08:0000:00
    09:0001:00
    10:0002:00
    11:0003:00
    12:0004:00
    13:0005:00
    14:0006:00
    15:0007:00
    16:0008:00
    17:0009:00
    18:0010:00
    19:0011:00
    20:0012:00
    21:0013:00
    22:0014:00
    23:0015:00

    Manama(మనామా)

    మనామా ఒక బహ్రెయిన్ నగరం. అధికార భాష ఉంది అరబిక్, మరియు కరెన్సీ బహరైని డైనర్ (BHD) ఉంది. బహ్రెయిన్ కోసం అంతర్జాతీయ డైల్ కోడ్ 973 ఉంది. మనామా స్థితివంటి టైమ్‌జోన్ అరబ్ డెలైట్ టైం (అబ్బ్రెవియేషన్:ADT).

    EST(తూర్పు స్టాండర్డ్ టైమ్)

    EST నుండి తూర్పు స్టాండర్డ్ టైమ్ (05:00) సమన్వయ సార్వత్రిక (UTC) సమయం కి 05:00 గంటల తగులుతుంది.ఈ టైమ్‌జోన్ స్టాండర్డ్ టైమ్‌లో ఉపయోగిస్తారు: నార్త్ అమెరికా

    EST పారిశ్రమించిన తూర్పు స్టాండర్డ్ టైమ్ నగరం

    అమెరికా - న్యూయార్క్ (శీతాకాలం)
    కెనడా - టొరంటో (శీతాకాలం)
    బహామాస్ - నాస్సావ్ (శీతాకాలం)
    జమైకా - కింగ్స్టన్ (అన్ని సమయాలు)
    పనామా - పనామా (అన్ని సమయాలు)