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CCT：
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週二, 1月 13, 2026
CCT: 週二, 1月 13 13:00–14:00
GST: 週二, 1月 13 10:30–11:30
CCT: 週二, 1月 13 16:30–17:30
GST: 週二, 1月 13 14:00–15:00
CCT: 週二, 1月 13 13:30–14:30
GST: 週二, 1月 13 11:00–12:00
週三, 1月 14, 2026
CCT: 週三, 1月 14 13:00–14:00
GST: 週三, 1月 14 10:30–11:30
CCT: 週三, 1月 14 16:30–17:30
GST: 週三, 1月 14 14:00–15:00
CCT: 週三, 1月 14 13:30–14:30
GST: 週三, 1月 14 11:00–12:00
週四, 1月 15, 2026
CCT: 週四, 1月 15 13:00–14:00
GST: 週四, 1月 15 10:30–11:30
CCT: 週四, 1月 15 16:30–17:30
GST: 週四, 1月 15 14:00–15:00
CCT: 週四, 1月 15 13:30–14:30
GST: 週四, 1月 15 11:00–12:00
CCT 與 GST 小時對照表
工作時間 睡眠時間
00:00
21:30-1 天
01:00
22:30-1 天
02:00
23:30-1 天
03:00
00:30
04:00
01:30
05:00
02:30
06:00
03:30
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04:30
08:00
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06:30
10:00
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08:30
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10:30
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20:00
17:30
21:00
18:30
22:00
19:30
23:00
20:30